闭嘴。”伍刑坐在地上，全身都不想动弹，就连一个手指头都不想动，就连说话的语气也是有气无力的。

“你们这个世界的人就是笨，竟然会想出这样锻炼身体的方法，虽然会有一点效果，但是效果甚微啊！”老君问道：“你知道老君我们那个世界是怎么淬炼身体的吗？你肯定不知道。越是极端的手段，对于身体的淬炼程度就是越高，像你这种普通的办法，就算是炼上十几年，不如运用极端的淬炼方法，淬炼一天。”

“怎么个极端的淬炼方法？”伍刑一听，眼睛一亮，赶忙问道。

就在这时，大地开始轰隆隆的响了起来。

伍刑一听声音，知道，肯定是三人中有人回来了。

元力在体内运转了一圈，身上的疲软好了许多。

伍刑站起身来，望去。

差点一屁股又是坐下。

只看，无数的元兽，汇集成为一道洪流，向这边涌来，这些元兽之中，各种各样的都有，种类十分繁多。

它们一个个发了疯的一样，追着前面的一只元兽。

那只元兽，黑蓝斑纹，正是四品的斑纹水羊，斑纹水羊的背上，坐着一个少女，身穿碧绿色，不是杨锦是谁。

伍刑视力极好，能够看的清清楚楚。[http://WWW.kanshu.com]

杨锦那小脸蛋上面，充满了兴奋的神情，手中拿着冰火罗凌使劲的挥舞着。

坐在斑纹水羊背上的杨锦，似乎看到了这边的伍刑，更是开心的张着嘴喊着什么。

不过后面众多元兽发出的轰隆隆的声音实在过大，伍刑根本就没有听见杨锦到处在喊着什么。