，道：“记住举石锁时，石锁必须举过头顶，否测不算。”

有人吐了吐舌头，小声道：“果然如同传言一般的严厉。”

这名少年话音刚落，中年男子冷厉的目光向他投来，少年打了个寒颤，暗道：“这都叫他听见了？”

中年男子把目光投向远处，那里两名青年已经练习多时，正是王成龙、王成喜兄弟俩，虽然这俩兄弟已经气喘吁吁但还是努力地举着手中的石锁。

中年男子看到这两位时眼中闪一丝赞许，众人或许是感觉到了他的异样把目光投向演武场边角，看向王成龙时眼中闪过嘲讽之色，似乎在说“再怎么努力都是废物而已”。

“训练开始！”中年男子收回目光一声冷喝。

“一、二、三……”

“好，200次已够。”中年男子面无表情，冷声道。

“接下来来绕演武场跑20圈。”

“什么？”已经累得满头大汗的少年们眼中出现难以置信的光芒，还要跑20圈？

“身为强者，不仅要有元力支持，而且要有强健的休魄，用以容纳元力。速度与力量缺一不可，只有体魄足够强大，你才有能力发动强大的攻击，不然就算你元力强大，但是攻击别人之时自己身体先崩溃，谈何伤敌。”中年男子大声说道。[http://WWW.zslxsw.com]

“跑步训练开始！”

“成龙哥哥，要是累了你就休息一会。”

“不，成喜，我一点都不觉得累，倒是你要是累了休息会，你大哥我决定练外攻。”王成龙说这话时口吻坚定充满着自信，这几年的心性修养已经让王成龙成熟许多。

“嗯，成龙哥哥你不累，我也不累”说着王成龙举着比他身体大一圈的石锁继续举着。

“501，502……600。”

王成龙执著地举着，汗流夹背他仍然举着，在他的心底有一个原望，要成为强者，要守护该他守护的人。