毛洗髓，下篇锤炼躯体，湛长风拿着它与凌未初敛微几人研习了一遍，确定它能修炼后，将伐毛洗髓篇以及她从升龙塔中得到的一篇天光观想法定为了兵书院入门必修功，修完了上篇，可再去功法阁免费领取下篇。

洗髓易筋经炼体，天光观想法提高领悟力，将它们作为辅修法门，辅佐百炼刀法寒鸦诀傲世秦枪荒天诀等主修功法，是比较合理的。

兵书院的基础修炼体系算是定下了。

绕不开的问题是灵石和武备，湛长风想了想，打算先去和翊天联系联系。

临行前，沉默多日的齐桓有了动静，他透过余笙传来话，让湛长风前去龙溪客栈会面。