的是自己的领悟，所以资质很重要，自己只能传授给他们最基础的东西，其他

东西，是要靠他们自己领悟的。

所以，他把这纳灵诀第一层心法的意思给他们解释了一遍之后，就让他们自行领悟修炼。

而他自己，则回到自己的房间，也开始打坐修炼了起来。之前他虽然两招就解决了陈一虎，但其实，为了发动这两招，他体内龙气已经消耗了将近六成，再加上输入给白冰，赖七的龙气，此刻，他经脉里面炼化的龙气，只剩下

不足一成。他一边运转龙气造化诀，一边摆出抱死养生功的羞耻姿势，脑袋里面，却在想之前陈一虎的事情。