了一顿，从头到尾，他几乎连还手的余地都没有。
“记住我刚刚带你训练的这些项目，以后这些项目就是所有人员每天的训练项目。这些项目有耐力、力量、敏捷以及最后的散打，这些都是一个高素质保安所要求有的技能。至于其它的就不要训练了，毕竟我们要训练的是保安，而不是上战场的士兵。过两天我给你一份训练大纲，你以后就按照训练大纲训练他们，同时，也训练你自己”叶凌天最后对周玉林说着，然后道：“起来吧，找个地方吃饭去”。
加入书架
专职保镖叶凌天风流小二
专职保镖叶凌天全文阅读
了一顿，从头到尾，他几乎连还手的余地都没有。
“记住我刚刚带你训练的这些项目，以后这些项目就是所有人员每天的训练项目。这些项目有耐力、力量、敏捷以及最后的散打，这些都是一个高素质保安所要求有的技能。至于其它的就不要训练了，毕竟我们要训练的是保安，而不是上战场的士兵。过两天我给你一份训练大纲，你以后就按照训练大纲训练他们，同时，也训练你自己”叶凌天最后对周玉林说着，然后道：“起来吧，找个地方吃饭去”。