我还知道，道家修炼，多半都是盘腿正襟、双手互托于小腹处的！

可...可...可他娘的啥叫呼吸吐纳啊？

那些小说、包括一些古装仙侠的电视剧里，里头动不动的说呼吸吐纳，可他妈了个波的，咋没有任何剧情里，说过这呼吸吐纳的具体介绍啊。

当然，我也是在后来才知道，这吐纳，其实是一种练功的呼吸方法。

它指的是吸进清气、吐出浊气，配合周天运转，让体内的五脏六腑，去进行自我调整。

但我现在不知道啊，哥们以前，从不看那些修仙小说，更不看那些，不切实际的影视作品的，所以啊，我自然也不可能的、去了解到这些了。

不过，刘义在我边啊，他见我愣了，赶紧盘腿坐在地，同样把双手互托，放在小腹处，然后，他深吸气、长出气的，给哥们打了个样子。

“靠，这样啊，那你直接说大口吸气、大口吐气不行吗？”

我在心里骂了一句，旋即再不耽搁，连忙开始显摆自己的肺活量！

要不我说显摆嘛，哥们吸气最大的时限是五秒，吐气也能坚持五秒以，这起刘义给我做的示范，那简直是金枪不倒、持续长久啊！

可我这大口吸气、大口吐气的，才重复了三四次，我突然发现，我的小腹部内，似乎和刚才，那种啤酒喝多了、烤串撸多了的，撑得慌的感觉，有点不一样了。

现在，哥们的小腹处，是一点胀意都没有了，取而替代的，则是一股很怪的凉气儿，而且，那股凉气还在哥们的腹部之，是来回的乱窜，弄得哥们的肚子里头痒痒的，还...还怪怪的！

（未完，待续。）