阴之气，积蓄体内用以提高修为。这个过程和大衍清绝阵其实是一样的，当然两者的成效是不能相比的，一个分离出来的是汪洋大海，另一个连个小水坑都算不上。

分离完成之后，身体的经脉里还会存留着那些无用的元阳或者元阴之气。这些真气是不能让它长期存留体内的，所以练功之人就需再耗费一些修为，再把这些无用之物排出体外。这个排除过程，可不是容易的，既要耗费时间，而且更是大为损耗本身有用的真气。一般来说，一次分离所得有用真气，得有过半消耗在这件事上。

或许是看到这个练功方式的弊端。所以上古之人，创造出了一套利用男女各自特性，进行合修，取长补短的特殊功法，这就是男女双修之术的由来。抱朴太玄经就是此类功法里的佼佼者。按抱朴太玄经的功法运使，练功者的分离过程是在男女交合的过程中进行了。分离产生的无用的元阳元阴之气，并不是排出体外，而是渡到双修的另一方体内。而另一方也同样把自己的无用灵气，渡返给他。

如此一来，这门功法的优势也就很明显了。一方面不必消耗大量有用灵气去排除体内的无用灵气，另一方面又可以从对方那里得到大量有用灵气。也就是，用这功法修习，相当于普通功法的四倍以上。所以上古时期，这类双修功法曾经是大行其道。但到了后来，这类功法却逐渐消失了，因为它也着其无法克服的一些弊端。

这些弊端之中，林林种种起来是很多的。比如双方的修为要相若，相互间修习的内功心法必须相同了。但其中最大的一个弊端却是，要求修习者双方必须心意合一。这门功法在那种特殊情况下运使，所以几乎非理智所控制，而是必须习练成了一种潜意识的功法。但也正因整个功法都在潜意识之下运作，所以一旦修习双方之中有一个心生异念，就可能让行功线路出现偏差，把两人同时葬送。

二人同心，说着简单，做起来却是极难的。即便在此时此境之下是同心的，却难保在漫长的岁月当中不会出现异念。上古大量修者都死在了这种功法之下，因此这种双修功法就渐渐没落。而取而代之的，就是江湖中人人憎恨的邪术功法——采补术。

采补术是在双修术的基础上演化而来，但事实上这两种功法，完全是南辕北辙。或者可以说采补术其实是反双修术之道而行的一种功法。双修术修习过程中是把体内灵气送出，当然那都是相对他自身无用的真气。而采补术则相反，他是把对方的灵气吸收过来，再把这些原本对其无用的真气，转化成有用的真气留存体内。

叶冷秋瞬间明白了怎么一回事，林晓晓体内的

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