五米。

攀岩是和悬崖峭壁的抗衡，是身体和四肢与地球引力相对抗的过程，这种心理上的刺激和震撼是难以形容的。

张弛发现凡人有凡人的好处，神仙永远都不会体会到这种刺激，他在攀爬的过程中，上下肢力量变得越发协调，此前的引体向上没有白白训练，攀爬通常由上肢引体，和下肢蹬压抬腿移动身体配合完成

张弛一旦开始攀爬就忘记了其他的事情，达到了心无外物的境界，他的意志本来就超人一等，而且在极端的环境下能够保持冷静的头脑，培元丹改善了他的身体素质，增强了他的身体柔韧性，在他掌握攀岩技巧后，运用越来越熟练，很快又掌握了节奏感。