床的感觉，一挺身就坐了起来：

好爽，睡得好舒服！

拿起床头的手机看一眼，沈霖悠悠地走进洗漱间。

刷牙，洗脸，淋浴，换衣服……

全部搞定，沈霖再看看手机：早晨8:03分。

这时间……稍微有点早……

哎呀！沈霖皱眉，昨晚忘记带电脑过来，没法玩把游戏了……

“不早了。”脑子里，姚彬开口了：“该出门了。”

“现在就出门？不用吧？”沈霖又看看手机：“这边到公司的路，我记得是不堵车的，应该只要十分钟就到……最多十几分钟……现在过去，至少早了二十分钟吧？”

“上班的时间没错。”姚彬先是确认，然后又说道：“多出来的二十分钟，是你早上运动的时间。”

运动的时间？

昨天和这位大佬交易的时候，好像没涉及这一块吧？

沈霖的心立刻悬起来了。

沈霖倒不是反感早上起来运动，昨天晚上一连串事情下来，沈霖也早就熄灭了和脑子里面这位大爷直接叫板的念头。

可是，就算已经决定了逆来顺受，但已经谈好的交易，忽然又发生变数……

这种先例，这种直接践踏约定的做法，实在太容易让人不安了。

“不用担心，”沈霖刚开始忐忑，姚彬已经表示：“首先，我们约定的交易本来就是8小时良好的睡眠。昨天晚上，你睡着的时间是12点42分，今天早上，你醒来的时间是7点48分，严格来说，我还有54分钟可以支配的时间。”

哦哦……

是这样……

沈霖松了口气，这就可以理解了。

“其二，这只是一个建议，”姚彬继续说道：“早晨合理的运动，可以让我们晚上的睡眠质量更好，你可以自己决定是否采纳建议。实际上，我暂时也无法给出具体的建议。——毕竟，这62天，你从来没有运动过。”

呃……

姚彬最后的半句话让很霖有点尴尬，不过，既然不是强制性的要求，沈霖就放松下来了。

那么，就偶尔也去运动运动吧。

根据昨天晚上刘东来侄女的介绍，别墅区有专门的健身馆，其中的大部分设备，业主们可免费使用。

早上8点，健身馆已经开门，不过姚彬并不建议沈霖现在就过去健身馆运动。

按照姚彬的说法，沈霖这小身板，本身就没有早晨运动的习惯，平日的活动量也相当普通，现在就在别墅区的园林里散散步，最多再到为老人家以及小朋友们开辟的户外玩乐场所扭扭腰摇摇臂就算好了。

沈霖从善如流，走在园林里散了散步，呼吸呼吸新鲜空气，又走到运动场所，

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