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地卷有“心动、元婴、出窍”三个层级，是修炼元神的功夫！

心动期，寿命可达六七百年！

元婴期，寿命可达上千年！

出窍期，寿命可达千五百多年！

人有三宝精气神。

真气凝聚，结出金丹之后，需得坐关温养，这是旷日持久的水磨功夫！

直到精气神三元合一，金丹蓬动，内生一点灵光，犹如妇人怀胎，胎成心跳！

此时入心动期。

心动期继续修炼。

精气神三元合一，不断深入！

一点灵光，越长越大！

直到金丹破碎，元婴出世，犹如破茧成蝶一般！

此时入元婴期。

到了元婴期，性命才有了一点儿保障。

因为即便身体死掉了、被毁掉了，还能以元婴夺舍，继续活着！

不过，夺舍续命，一生只能做一次，并且被夺舍者，至少也得是结丹期，否则身体吃不消，会崩溃。

元婴夺舍续命之后，与新身体终究有隔阂，不能完美契合，所以，会被排斥，事倍功半，修炼速度会大跌，只能算是苟活。

元婴还不能离开新的身体。

若是离开新的身体，再回身体，则会被一股莫名伟力拒之门外！

这股莫名伟力，似乎是天道之力！

夺舍续命，给了修士，一线生机。

但是，毕竟有违天和，所以，走了这条路，能苟活一时，前途却终究是渺茫了！

元婴期时，元婴能够离体存在。

不过，不能长久！

并且，元婴与本体之间，还有一道脐带相连着！

若是脐带断了，则元婴危矣，生死只在数息之间！

若要夺舍续命，就得在这数息间完成，是没有什么慢慢选择的时间的。

所以还得埋头修炼。

初成元婴，极为脆弱，风吹草动、酷暑寒冬，都会对其造成损伤！

直到不惧大风、寒暑不侵，则元婴期成！

这一期间修炼，极为凶险。

需要找一个适宜的静处，循序渐进的修炼，砥砺前行。

元婴期成，则代表元婴成熟了！

可如瓜熟蒂落一般，断了元婴与身体之间的脐带，使得元婴“独立而不改，周行而不殆”的自成一体的存于天地之间！

由此进入出窍期

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