米，方被悬崖边的木制栅栏给抵挡住，否则自己非得跌落悬崖摔死不可。

萧羽身上衣物被磨破了许多，脸上青一块紫一块，头上也被蹭破了一大块皮，鲜血顺势涌出。

水桶内的水也撒了一地，索性水桶比较结实坚硬，负责也得摔坏不可。

萧羽被这么一摔，整个人都变得无比清醒，自己倒是很想骂街。

眼中也莫名地变得湿润，内心也有着一丝动摇。

歇息了约有半刻多钟，他咬着牙捡起水桶朝山下走去。

再次来到小溪前，望着水里的倒影，萧羽将自己的衣服稍微擦了擦，并用溪水将自己脸上被蹭破掉的皮和血渍清洗干净后，再一次将水桶放入溪水中盛满。

再次挑着水桶继续朝山上走。

走走停停，停停歇歇。

黄昏时，他总算是强忍着身体巨大地疲惫和四肢发软颤抖，以及身上这青一块紫一块地身躯艰难地爬上了山顶，挑着水桶来到了后院之中，并将水桶内的水倒入池塘。

站在后院之中静静等待着萧羽的李庭山见他总算是爬上了山顶，嘴里十分欣慰的一笑，道“洗个脸休息会，先吃饭吧！”

萧羽躺在池塘水桶旁，大口大口地喘息着。

休息了约有片刻，萧羽便艰难地从地上坐了起来，深吸了一口气，看着天色已至黄昏，他回绝道“不用了，爬山我耽搁了太长时间，先教我提炼真气吧！”

听到这，李庭山紧锁着眉头，问道“你确定？”

“嗯”萧羽点头应道“确定。”

李庭山脸上露出一丝笑意，道“好，那我就教你提炼真气。”

说罢。

“真气乃人之根本，分先天之气精气、血气、肝气、胃气、心气、脏气、筋气，此七气对应人体组成部分精气对应大脑；血气对应体内血液；肝气对应体内肝；胃气对应体内肠胃；心气对应体内心脏，脏气对应体内四脏（肝脾肺肾）；筋气对应体内所有经脉。“

“而所谓的炼制真气，便是要从此七处将它们原有气息调离入体内经脉与血液之中；使之强化自身经脉骨骼的原有力量；”

“至于炼气便是要使自己一边将七处原有真气调离至经脉骨骼后，并在此七处不停地炼制，并使其逐渐变多，好填补自己使用真气时体内的流失。”

“记住，七处的真气绝不能尽数调绝，否则没了七气的保护，七处必受损，七处一损人便会死，故而体内真气尽绝的那一刻，就是人将死去的尽头终点。“

“当然除了先天之气以外，还有后天之气，所谓后天之气就是服用丹药或是得到神力，又或是有人向你体内传输真气，不过修炼真气者多是斩妖师和修仙问

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