再抬头，只见泷双脚吸附在船身上，又开始讲解起来。

“将查克拉集中在必要的地方，并输出必要的分量。需要调节体能精神二者的平衡，达到最优配比”

“而精通这种方法后，你学习一些忍术，也会变得简单。发挥出的忍术威力也会更加有效。”

“而爬船更不简单的是，如何维持这种平衡。这个对初学者来说，还是很困难的。”

“现在，拿起你脚边的苦无，尝试像我这样的，身体垂直船身，往上爬。”

“每到极限，用苦无刻下一道。逐渐来适应，并超越自己！”

周助拔出苦无，看着泷的身影，这一幕，怎么他喵的这么熟悉！

这不是卡卡西指导木叶第七班的场面吗？

原来各国忍者修习，查克拉运用锻炼系统都一样！

周助腹诽了一阵，拿起苦无，开始尝试爬船。

调动查克拉，附在脚上，向船身直行而去。

艰难的吸附了两步，身体就控制不住，瞬间砸落在冰面上。

泷未发一言，但周助自己就觉得羞愧。刚刚还坚持要踩水呢，现在爬船都这么费劲。

“我就不信了！”周助继续攀爬。

一次又一次坠落，不是只走两三步，便是一步就倒。

但周助已有变强，和吃苦的决心。再加上有泷看着，不想丢人，只能继续刻苦攀爬。

朝阳下，周助开始摆正心态，从修炼开始，真正的融入到忍者的世界中。

huoygzhipeiyangxitong0

。