失忆之前炼制的，不记得了。”<r />

<r />

李颖华有些不敢置信“……老祖宗，你是不是在坑我？”<r />

<r />

此时，系统提示声已经响起【休息结束，蛙跳开始倒计时30、29、28、27……】<r />

<r />

两脚分开成半蹲，上体稍前倾，两臂在体后成预备姿势。<r />

<r />

两腿用力蹬伸，充分伸直髋、膝、踝三个关节，同时两臂迅速前摆，身体向前上方跳起，然后用全脚掌落地屈膝缓冲，两臂摆成预备姿势……<r />

<r />

一开始还好，姿势标准，还不需要自己费心去“记”，只要跟着这种感觉走就行了。<r />

<r />

但是随着时间的流逝，李颖华渐渐感觉两条大腿有些发酸。<r />

<r />

这下完蛋了，这酸涩的感觉越来越明显，关键是他还没办法停下来，只能被控制着，继续机械地围着桌子往前跳。<r />

<r />

李颖华惊恐“老祖宗，不好了，我控制不了我的身体了。”<r />

<r />

巫苗苗“哦。”<r />

<r />

“老祖宗，救命，我的腿好酸啊，不行，我快要不行啊，老祖宗，救命啊……”<r />

<r />

巫苗苗瞥了他一眼“没事，废不了，我这里有复原丹。”<r />

<r />

“呜呜呜……老祖宗，救命，我的腿真的快废掉了，求你了……太酸了！救我！”<r />

<r />

“老祖宗，救救我，求你了！”<r />

<r />

“老祖宗，你快救救我啊，只要你救了我，以后你让我干什么都行，我都听你的。真的，我发誓，我真的求你了，老祖宗！”<r />

<r />

“呜呜呜……老祖宗……”<r />

<r />

“救命！”<r />

<r />

……<r />

<r />

<r />