张鹏的手中，接着道：“从今天起，你每日卯时起床，然后到这地方静心打坐，吸收天气灵气，在按照心法上的修炼方式，修炼到正午时分，下午便练习外家功，强健自己的身体，直到酉时。为师会替你准备一些草药，熬制成药浴，每日都要在药浴之中浸泡半个时辰之后，才能入睡。周而复始，知道你的内力达到四重天之后，为师在传授你其他的武功以及剑法。”

听到无尘道人的话，张鹏不由的惊呆了，吃惊道：“师傅，就这样让我达到内力四重之境，都不知道要等到何年何月，这不就是意味着在这段时间里面，那我岂不是什么都学不到？”

无尘道人见状，严肃的说道：“练功讲究循序渐进，在者说，内功是一切武学的基础，你只贪图修炼招式，但是却不注重内功，即便以后你成长起来，日后的成就也是微乎其微！没有内力的支撑，就算你有在强的招式，也只是三脚猫罢了！”

听到无尘道人的话，张鹏撇了撇嘴，嘴上虽然不说，但是内心却是非常的不屑。

见到张鹏的模样，无尘道人笑着说道：“鹏儿，为师知道你在短短的时间里，将缩地成寸练至到了大成的境界，或许让你有些沾沾自喜。但是你要知道，这缩地成寸在江湖上也只算的上刚入流罢了。如此小打小闹的场面，为何你却要念念不忘？”

张鹏连忙不服气的说道：“我在七天之内就将一门功夫练至大成，还在夺命飞刀李毅手中逃脱，怎么就上不得台面了。”

无尘道人道：“他李毅在江湖上连台面都上不得，你躲过了他，没什么值得骄傲的。”

张鹏嘟着嘴，轻哼了一声，不在说话。

“鹏儿，既然你认为你这般厉害，那要不要跟为师比一比？为师让你知道，什么才叫真正的轻功！你觉得如何？”无尘道人笑着道。

张鹏顿时来了兴趣，连忙问道：“好，比就比。那师傅，我们怎么个比法？”

“简单，只要你能碰到我就好，无论是衣物，还是身体，只要你能碰到我，便是你赢。”无尘道人笑了笑。

张鹏的眼中顿时闪过一丝狡黠的目光，脚下顿时施展缩地成寸，伸手抓向了无尘道人，原本两人之间的距离也就几步之遥，张鹏也是充满了信心。在张鹏的的双手即将触碰到无尘道人的衣衫之时，无尘道人还是纹丝不动，看着张鹏淡淡的笑着。张鹏暗自一喜，速度再次加快了一些，就在他以为自己已经胜利之时，只见自己的手掌竟然诡异般的穿过了无尘道人的身影。张鹏脸色顿时一变，当即也意

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