��起身活动了一下自己的身体，躺了这么久，身体是僵硬无比，通过一段时间的活动，白天佑的身体僵硬情况得到了缓解。

龙七看着白天佑的动作，说道：“你还是快调息一下，看看身体上还有没有什么问题。”白天佑的突然好转，龙七也不知道他的身体是否完全的康复了。

听到这话，白天佑忙盘坐而下，身体中的三个丹田清晰可见，一阵运转，经过意识海的训练，白天佑掌握了无极游龙步和八卦回旋掌，而身体其实也时刻处在修炼的状态，这一运功不要紧，一下，白天佑的境界竟突破了天级二重天，达到了天级三重天的实力。