十一年都弹指一瞬间。

四个时辰自然不在话下。

这四个时辰之中，也并非由谢语嫣一个人对着谢非烟侃侃而谈，谢倾城等到谢语嫣口干舌燥，继续接替话唠角色，两人轮流工作。

谢非烟心中满满的感动，姐姐们对他这么良苦用心，受这点苦又有啥好说。

谢非烟运转八九玄功，按照那晚谢语嫣默写出来的心法口诀，开始将体内真元全部调动起来。

伪道养形，真道养神，通此道者，能存能亡，神能飞行，并能移山，形为灰土，其何识焉。

若欲安神，必练元气，气在身内，神安气海，气海充盈，心安神定，静至定俱，身存年永，神灵变化，出没自在，峭壁千里，去住无碍。

天地以地生人，故一日一时，未尝能离乎气，神气若存，神气若散，身乃谢焉，若欲存身，气为神母，神为气子，神气若具，天无其右。

碧光欲环，龙吟初现，游走天地，功诸关节，筋力易换，转衰为壮，内视观心，握固静思，固精练气，运转奇经，养气化神，上行重楼，神还虚领，月影以避，一光未通，虚化三花，阳气乍露，日之初升，所谓八九玄功天罡十霸道术法也。

谢非烟按照此心法口诀，运转真元，将体内九股寒气各自引导，天、地、人三大先天穴位，后天任督二脉，百汇、神庭、少阳、膻中穴、风池穴，纷纷将九股寒注入其中，利用八九玄功天罡心法，彻底将其收抚吸收。

这期间再次花费一个时辰，谢非烟总算是睁开双眼，体内寒气已解，自是体外的疼痛感早已经麻木，已经无所谓了。

谢语嫣见谢非烟睁开双眼，两人微微一笑，孪生姐弟，心有灵犀，彼此不开口，便已知晓心中所想。

乾坤造化炉中山泉，已经从原先满满的水位，如今下降到炉鼎半身高处。

谢非烟总算是完成了今日的试炼，化解了体内的寒气，吸收了山泉的药效，也彻底“降服”了这株千年的天山雪莲，真是可喜可贺。

万事开头难，经过这次冰与火地狱般折磨，相信接下来的淬炼阶段只会越来越好。

只不过接下来的这段时间，就必须要住在丹房了，直到谢非烟彻底完成淬体炼魂满意为止。

按照谢语嫣的说法，要在接下来的半年时间，吃掉以及吸收，丹房之中最起码十株天材地宝，品阶最起码都要达到中品以上，年份最低千年。

先定一个小目标，直到完成，再去江湖中历练厮杀，通过在

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