萧崇武闻言，脸上浮现认真之色道：“今日便可授课。”

吴优翻看那本要义，啧啧说道：“老萧，刚认识你时你识字仅限于那常用之字，没想到如今也编撰书籍授课育人。”

萧崇武看着那金黄色的山林，眼神露出回忆道：“年少时家中贫困读不上书，修行过后勉强识的一些字。在你小子掉入悬崖之后，每日与灵均沉浸在复仇之中，闲时我也学你读书，加之在长寿村时你让我整日在书房之中读书，也才可以写出这本书。”

吴优闻言点了点头顺着萧崇武的眼神望去，看到夏睿武四人的身影起身道：“不跟你唠叨了，那几个小子回来了。”

说完吴优朝庄园门口缓步走去，不一会四人同时到了庄园前开始拉伸筋骨。待四人拉伸的差不多后吴优缓缓道：“你们四个，今日先不练习站桩走桩与我到后院。”

四人闻言不知吴优又想着什么教育四人的法子，看到吴优转身进入庄园向后院而去，来不及多想便快步跟上吴优。

无忧庄后院，吴优站在一片空地上看着坐在地上的四人缓缓道：“今日我与你们四人讲一讲守尘馆的五行拳。”

四人闻言满脸喜色惊呼道：“师父，你说的可是真的？”

听到四人的惊呼吴优皱了皱眉头，看到吴优皱眉四人脸上迅速恢复平静，端坐在地上不敢多言。看四人的样子吴优继续道：

“五行拳顾名思义对应五行，金木水火土各有相应的拳法，金为劈拳、木为崩拳、水为钻拳、火为炮拳、土为横拳。五行相生相克，每一拳皆有其拳理。

劈拳者，属金，是一气之起落也。前四节三体重生万物张，三体总是阴阳相合，阴阳相合，总是上下内外合为一气。故其形像太极，是三体合一，是气之静也。气以动而生物。其名为横，横属土，土生万物，故内包四德。

按其五形循环之数，是土生金也。故先练劈拳，是气之起落上下运用之，有劈物之意，故于五形之理属金，其形象斧，在腹内则属肺，在拳中即为劈。其劲顺，则肺气和；其劲谬，则肺气乖。夫人以气为主，气合则体壮，气乖则体弱，体弱即必病生，而拳必不通矣。故学者不可不先务也。”

吴优说完气运丹田，开始演示劈拳。演示完后看着四人似懂非懂，边演示边道：“这劈拳我分为五节，第一节为起式，起式时先将左手往下直落到丹田气海处.........”

待劈拳演示完后，看着四人按奈不住想要起身摇摇欲试的样子，走到一

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