经极其强健，其实真要扎上几个时辰的马步，也感觉不到疲惫。只是他不能表现得太过神异，免得让李破天怀疑。

半个时辰，虽说不至于太累，但也有些难熬，主要是极其枯燥。而李破天则是盘坐在一旁闭目养神。

转眼时间便到了，李破天睁开眼睛，只是见得阿祖好像有些疲惫模样，好像是强行维系了马步的样子，脸上却露了一番欣赏的神色。

“看来半个时辰的时间，游刃有余？”

阿祖错愕了，他明明表现出一副很勉强的样子，为何李破天能看出来？

李破天似是看出了他的疑问，却是点道：“你太大意了，哪有一个初学者能扎上半个时辰的马步，连汗都不流一滴？”

阿祖恍然，只是收起了那疲倦的神态，站起身来。

“你的本事比我想的大一些……我不知道你为什么要掩饰，我也没兴趣，因为我只负责教你……至于要怎么做，那得看你……”

李破天的这一番话，好像是有些深意……阿祖原来一直以为他和文王是一丘之貉，现在看来，若是李破天没有故意制造假象，那他便和文王不同，文王是虚伪地求鹿神子，而他是满腹真诚，求得是一个真正的武道天才。

“不过看你这幅模样，怕是扎马步这一步，也得略去了？”

看着李破天的眼神，阿祖只是吐了口气，点点头。

“好，我相信你，这样进程也会快上许多……”李破天突然一笑。“先决条件都有了，现在便是最重要的一步了……”

阿祖一凛，他没想到进度会如此之快。

“坐下。”

李破天的声音让阿祖错愕，他却是以身示范，盘坐在了地上。

这个姿势倒是和阿祖往常修炼的姿势相差无几……阿祖熟练地也跟着坐下，双手摆在大腿上，正是佛陀的姿态。

修武竟然是这样的吗……

却又是听得李破天说话：“闭眼……冥想……”

“人体之内，精气神随着身体的衰弱强盛而改变，这是无法避免的。修武之人之所以能够以体魄劈山碎石，靠的是另一种力量——内力。”

“精气神和气血融合，充斥在四肢百骸，而内力需要修炼而来，由经脉输送到丹田存储。经脉越通畅，修武的效率越高……”

“你的任督二脉是天生通畅的，你修炼内力的速度比任何人都要快，这是你最大的优势……”

“感受自己的身体，寻找丹田的位置……”

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