有许多武学大宗师，都可以达到身定的第三步：神定而身不定的。

比如太极大宗师进行太极推手，完全可以根据力量来瞬间做出反应，不需要经过大脑，这就是一种意境。

有一些打篮球高手，同样可以在手接触到篮球的瞬间…………

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