醉书楼 > 历史小说 > 风华江山TXT下载 > 风华江山最新章节列表 > 五十三章:四百米障碍训练(第4节)

风华江山最新章节全文阅读

作者:橙一  加入书架  风华江山橙一  风华江山全文阅读
风华江山最新章节五十八章:错哪里了?(21-01-06)    五十七章:尴尬(20-12-31)    五十六章:学骑术 二(20-12-30)    

五十三章:四百米障碍训练(第4节)

低桩网时候,撅什么屁股?你在想啥了?是在想那个姑娘吗?”

此时容天元样子,有一点气急败坏的味道,这也是连续三个了,一个四百米障碍,居然一个都没有过,一个比一个惨,一个比一个狼狈,他都有点不敢说这些人是他的兵,要是把些人拉上战场打倭寇,那不是送人头吗,人家正愁没有办法升级了。

“在给你们一次机会,在上两个人,没有一个人过,所有人负重越野十公里,要是所有人没有一个人过,那就越野十五公里,下一个,高通。”容天元黑着脸,再点出一个人。

而所有人听到容天元此话,都有点想要晕倒的冲动,十五公里,那就是三十里啊,且还是负重的,这一圈下来那还不得废啊,不过这也得只能受着,谁让他们这么没有用了,二十个人,没有一个人通过,说出去都是丢人,这些都是后话了。

等挨着所有人都去试过了那四百米障碍后,也是过去了半个时辰。

而这二十个人中,通过的只有五个人,足足有四分之三没有通过,这让容天元都不知道该气了,还是该笑,不过幸好的是在第五个时,顺利通过了一个,这让他的们只需负重越野五公里,不用跑十公里,更加的不用跑十五公里。

虽说这个人顺利的通过,容天元也是没有给他的好脸色,因为他足足用了近四分半钟,这要是容天元全力而为,差不多要跑三个来回。

那些没有顺利通过的人,在这里被搞得灰头土脸,痛不堪言,还要截接受负重五公里的惩罚。

容天元带着二十来人,回到近五千将士前,一张脸看不出任何的表情道:“刚才的演示,相信你们都是看到了,从今天起,所有将士,不管你是伙夫还是马夫,全部都要给我分组寻训练,障碍四百米每一个人,限定时间为两分三十秒,必须完成五组,单杠双杠亦是如此,要是能更多,那也是最好的了。”

“等五天后,没有在两分四十秒完成的,那就和负重五公里一样,晚饭就给我免了。而想要不挨饿,那就给我努力的练,练到拿出成绩为止。”

“我也本欲不想这样,让你们慢慢的训练,但是时间不等人,时间会让你慢慢来吗?那当然是不会,留给我们的时间也然是不多了,所以只能让你们更加的努力训练。”

“而那些进入两分三十秒的人,你们的目标就是两二十秒,之后就是两分钟,在之后就是一分三十秒。等你们训练一周后,我会对你们进行考核,考核通过的前一千一百二十人,先行成立两个营,这是第一梯队抗倭

本章未完,请点击"下一页"继续阅读! 第4页 / 共5页