做好基础。

金丹700岁到1200岁丹田经过自身灵脉的灵气千锤百炼，全身脱胎换骨，修行者体内练成了金丹。

元婴1200岁到1900岁元婴又称为道胎，身体三开合，中脉现，三花聚顶，丹成，三田育婴，这个婴孩是修士本人的另一个身体，可以称法身。

化神1900岁到3000岁就是元神，分神就是把元神分离肉体，是元婴期后面的阶段，元神是魂魄精炼成阴神阳神，阴阳互博后才种出来的新的东西，已经可以完全独立存在，已经完全不是人类了，算是进阶，小的时候叫元婴，长大叫元神，元神跟元婴比已经具备了很多神通了。

炼虚3000岁到7000岁炼虚和化神的区别就是寿命无限了，从而引发天劫。

合体7000岁到14000岁元神和肉身的融合，这种融合使得自身法力成倍增长，并且能够初步的运用天地法则，对天地元气的感知也从炼虚期进行了一个大的跳跃

大乘14000岁到26000岁指修炼达到上乘，并且法力大增。

渡劫26000岁到52000岁指度过天劫，一般来说是雷劫，即半空落雷攻击渡劫者，渡劫失败肉身损灭魂魄也会损灭。【除了炼气期，其他都是分前期中期后期三阶段。】

看完这些东西后，李岄咂咂嘴“成道不易，虽然坎坷。我愿拼搏，败也无悔。”一阵感叹后李岄打算洗洗澡，换上门派服装，然后看看这个屋外的风景，或许有人说了，你既然有灵根又进入宗门，为什么不立马修炼，先不说别的，飞行四天四夜除了船就是云的，换换风景养养眼啊，再说谁那么厉害能立马静下心来修炼，不要被小说迷惑住，人到另一个陌生环境自然要适应一些的。

就相当于你搬到一个新的地方或者小区，你最起码转转看看，哪有停车场哪有商店吧，所谓能立马入定修炼的除了修炼狂魔就是对周围全然不理的状态，她虽然重活一世哪怕上一世经历一些事情变得处世淡然，但是她做不到立马入定修炼，再说也不差一时半会。