教了一遍她就会了。

黄教官过来看了一下，练习的都算用功，看到方芳能帮战友们讲解技巧，对她的意见少多了。

这也是方芳有心机的一面，她教张晓梅她们时，从镜子里发现黄教官，站在门口注视她们呢！

训练结束，可以休息一会儿，十月份是深秋，马上就入冬了，外面很冷。

陆思慧走向操练场，绕着操练场慢步跑起来。

在这样冷冽的空气里慢跑，能增加身上的血液循环，对练习气息很重要。

“思慧。”

熟悉的声音响起，陆思慧停下动作看过去，看到穿着一身军绿的身影时，她笑了。