修炼呼吸法。

到了外罡这个境界，呼吸法的修炼就是一个水磨工夫。

此时我的身体就像是一个大缸，需要不断将外界的天地之炁纳入来填充与己身。

一直等我将身体这个大缸填满，并且不断借炁将自身洗练完成，就算是暂时完成了这个境界。

接下来我便需要将这些炁不断收缩压制，最终凝聚成一颗金丹藏于丹田之中，并最终以金丹来统御体内的炁，这边是道门所说的金丹。

道上常有一粒金丹吞入腹，我命由我不由天的说法，到了这个境界，在道上就算是真正的真人高手了。

不管是我师父生前还是师叔受伤之前都是没有达到这个境界的。

当然呼吸法的境界高低对于实力的高低来说只是一个前置条件，并不是呼吸法的境界高本事就一定高。

斗法比拼的东西有很多，术法的等级，对于术法的理解，和法器法宝都是重要因素。

甚至斗法时的心态也能影响胜负。

除非呼吸法的境界实在是相差太多，不然的话还是要看很多东西的。

当然这并不是说呼吸法就没那么重要，呼吸法就是基础，一切的东西都是建立在呼吸法上的，呼吸法的境界高了，学习高等级的术法自然就事半功倍。