白善诺在这一刻觉得自己有点累，心灵上的那种累，累的不要不要的。

自己就是脑子抽抽了才会给人家当什么两厂总督，现在好了吧，麻烦找上来了吧，深陷泥潭，被人当枪。

要不是白善诺有着前世的记忆，说不定现在已经感激涕零了，但是问题是他有前世的记忆啊，他把这个事情看得明明白白的，那么他现在的心里面就只有别扭了。

索性白善诺也是个开朗乐观的，就算他现在生在多的气也不能解决问题，还不如想想早上吃什么。

有一位伟大的思想家阿瑾说过，“我每天都在坚持不懈的思考三个问题，而且每一次这三个问题的答案都会有所变化。”

“这三个问题就是：1.今天早上吃什么？”

“2.今天中午吃什么？”

“3.今天晚上吃什么？”

“这三个问题将一直伴随着我，直到我死去，带进我的坟墓里。”

所以想那么多有的没的干嘛？还不如想想一会吃点什么？

这点人也恢复的差不多了，看起来也可以吃一点别的东西了。

早上起来，那就吃点豆浆加油条吧。

既然想好了吃什么，昨天晚上也答应给这些狱友们做饭了，白善诺也就不再含糊了，睡醒了，又不能干别的，闲着他也是闲着，做饭吧。

白善诺今天准备做的是小油条，正好给自己的狱友补补身子。

首先准备好材料，用两个个土鸡蛋，一瓶蒙牛的纯牛奶，一包五克的酵母，五百克克面粉。然后再加五百克牛奶，放入两个鸡蛋和少许的油和盐。然后慢慢搅拌，一边搅拌一边加面粉，面粉全部加入后，搅拌融合，揉面十五分钟左右，在揉面后，放入盆中发酵至两倍大，有蜂窝状，在面醒好后，切条状，两条叠加，然后用筷子压一下，下入油锅，炸至金黄。

咬一口香酥柔软，那简直是人间极品，再加上一碗热热乎乎的豆浆，啧，直接给您补足一整天的活力，跳广场舞再也不怕抢不到C位了！

白善诺掐准了时间，把做好的豆浆油条一份份的准备好，然后递给了一边的牢头，让牢头分发给众人。

“大人，等一下，还有五份。”白善诺叫住了转身欲走的二位牢头，心说这么着急干嘛？不是还有五份呢吗？那一位还空着手呢。

“额，不必了，那五份用不上了。”那两个牢头神色有些怪异，看向白善诺的眼神也有一点点，复杂？

反正白善诺是看

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