真是遇到了个好老师，虽然是被强迫拜师的，可陈元内心却没有一点抗拒。毕竟一个人对自己是好是坏，一眼就看的出来。虽然陈元和冯向军总是嬉皮笑脸的，其实也是不想让气氛弄的太严肃，而且这样会让他们关系迅速升温，在心底里陈元对老师是敬重的。

无论从小的学习过程中，还是家庭教育里，或者看的所有书籍故事，都告诉着陈元要尊师敬长，要爱国爱家。所以陈元是一个爱国且敬重师长的人，绝对做不出什么辱骂师长这种事。

心里边想，眼睛边看，一心二用的陈元也没想修炼这金刚掌，可是很快他发现，随着自己越看越多，身体就开始有些躁动不安。

“什么情况？”陈元十分不解，似乎这些字体在自己眼中看起来十分简单，明明这些招式路数应该是有些难度，可自己一眼就领悟其中要素，难不成自己真是百年一遇的练武奇才？

这金刚掌的第一式看完，陈元就彻底按捺不住，也不知道是身体还是精神告诉他，这本功法超级简单，一练就会！

于是陈元放下金刚掌的书，直接原地进行金刚掌的招式模拟。

陈元突然的行为让冯向军和谭飞白都吓了一跳，这小子一声不吭的看了眼书就直接开练？他一向如此吗？都搞得这么突然。

不过二人也都没当回事，练就练好了，正好冯向军还在这里，还能给他指导一下。金刚掌虽然是初阶掌法，可也是给三星之前武者使用的，三星武者也只能修炼初阶掌法罢了。

若非陈元习得中级锻体书，冯向军都不一定会将这掌法给他。可陈元此刻的体质和经脉运转的气血，都足以支撑他修炼金刚掌。

而且这本金刚掌可没那么好修炼，它之所以是初阶最强且最刚猛的掌法，也就是因为其中那股一往无前的气势最难呈现。不战而屈人之兵，以气势压倒对方，再以金刚之力进行碾压，一掌下去将石块都拍成粉末！

其招式也算是颇为繁杂，对初接触的修炼者来说，还是比较难的。

可慢慢的，冯向军就不这么认为了，因为陈元开始只是将金刚掌的表面招式模拟了一遍，这没什么，照葫芦画瓢谁都会。可第二次模拟演练之下，就彻底不同了！

因为这次陈元已经开始运转气血元力透过第一式需要流转的经脉，从而提升威势，且第一式的繁复之处直接被他无视！

第一式名为蹲星伏虎，面南背北直身站立，两腿横开与肩同宽，两脚平直，脚尖里扣，双手下垂大腿内侧，掌心相对，掌指朝下，下

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