陈朝看了陈意一眼，然后伸手拍了拍他的肩膀，最后打趣摇头道：“陈道友你这根骨，要是在武道上，估摸着出息不大。”

陈意有些失望，刚要说话，陈朝却又笑眯眯说道：“若是不怕苦，本官倒是有打熬体魄的方子，陈道友好生打熬体魄，说不定有一天，能有意外之喜。”

陈意倒也直接，陈朝这么一说，便立马开口谢道：“多谢镇守使大人赐下秘法！”

秘法？

陈朝摇了摇头，那不过是自己在寻常武夫的打熬体魄的法子里自己琢磨出来的新东西，效果好点，但也不可能让人脱胎换骨，不过如今推行下去之后，整个镇守使一脉，都几乎用的是新方子。

之前陈朝甚至还将那方子送到北境，宁平后来回信说，怪不得陈朝你小子身躯能这么坚韧，原来是吃苦更多。

陈朝可没告诉他们，就是那个方子，普通人打熬半个时辰就受不了，他可是每次都打熬一两个时辰。

多吃苦，才有现在的镇守使大人。

不过陈朝也没想过，今日自己随口一说，造就了未来的山水宗山主，成了一个道法通天，可与人交手的时候，常常挽起袖子大喊要在拳脚上一分高下的道人。

“来来来，若是道友不愿意和贫道比拼道法，贫道还略懂一些拳脚，咱们今日就放开手脚，好生打一架如何！”

而那位那个时候已经是道门大真人的山水宗山主还给自己取了一个响当当的名号。

道法寻常，颇精拳脚真人。