一倍发力技巧。

论武术训练技术，陈康要比洪和雷神高明很多。

让陈康眼馋的是武馆里的修炼资源和各种高科技训练器械。

陈康暗道：“炼体术和胎息法，得继续深挖，发力技巧也要继续研究下去。修炼资源，我得想办法享用到。有了那些高科技训练器械，再配合我的训练技术，相信我的身体素质一定可以再次蜕变。”

……

第二天。

张科起了个大早，说道：“陈先生，我已经给队长打电话请假。半个月之内，我不会再去荒野。我要专心接受您的训练。”

陈康说道：“张科，你修炼过导引术，吸收了宇宙能量，身体素质比普通人强很多。可惜，你不会运用自身的力量。现在，我传你内家拳。”

张科一愣：“内家拳？那不是早就被淘汰了的古老拳法吗？”

陈康点头说道：“没错，正是我们华夏古老的内家拳。我把华夏武术的呼吸法和发力技巧提炼了出来，加以演化，推陈出新，让华夏武术更加符合人体力学。”

“其实，华夏的古武术，是有很多的精髓。那些精髓，绝大部分失传了。人类第一强者洪，大涅槃时期之前，就是一位内家拳宗师。只可惜，洪没有在内家拳的路子上继续走下去。”

洪以前是一位内家拳宗师？

张科还是第一次听说。

其实这些信息，网络上就有。只不过没人去收集信息，也没人去提炼信息罢了。

陈康的训练，非常精细。

张科的每个呼吸，每个动作，都有着严格的标准。

陈康的训练技术其实已经非常成熟。

只要张科不折不扣完成陈康的训练计划。那么半个月以后，张科有希望达到战将巅峰。甚至是成为战神级武者，也不是没可能。

三天之后。

陈康一掌击退张科，冷声说道：“呼吸、动作、甚至是思维，必须要形成共振，也是所谓的身心合一，才可以做到真正的淬炼身体。我之前说的话，你是不是都忘记了？”

“张科你出招的时候，要么只用刚劲发力技巧，要么只用柔劲发力技巧。想要刚柔并济？你现在还没有那个能力。”

张科已经掌握钓蟾劲呼吸法，打出的拳劲有了穿透力。也就是说，张科算是领悟了内家拳的暗劲。

全力爆发，张科可以打出两倍的发力技巧。

可是在陈康的眼中，张科的精进还是太慢。这样

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