人一身上下，足足有八十多斤的精铁沙。绑在身上，为训练增加难度和负担。俩人完全是在压迫自己，虐待身体。若是普通人，定然吃不消，可能练着练着就崩溃了，但俩人越练越狠。不把自己当人看。完全忘了云师父让他们不可过于的嘱咐。

有了身上沙袋的束缚，俩人穿梭山林明显不如以前，各种训练都变得不容易起来。不过，随着时间，加上俩人刻苦坚持，不过五天，便适应了身上八十多斤的重量。又如五天前身上没有加重负一般轻松。身上八十多斤的精铁，也不能满足俩人。于是，便抱着巨石训练。

效果不错。开始俩人一点不适应。后来好多了，抱着百来斤的石头满隐峰穿梭。就像拿着篮球在操场上跑……。

就这般，隔几天就加几十斤，只到后来俩人直接背着五百斤的石锁满山跑，无论吹风下雨，不惧雷响电闪，俩人都在训练。风雨再大，都在坚持。。

俩人的疯狂修炼让冷剑、兰婷、凌儿即惊讶，又无语。

这天，古枫俩人依然背着巨石在隐峰各处穿梭。在一条小道上，碰到了云长老，云长老席地而坐。似乎早就在那里等古枫俩人。

古枫俩人慢慢放下巨石。走上前，恭敬道：“师父。”

云长老见俩人已到近前，才起身，看着古枫俩人挥汗如雨。气喘如牛。微微点了点头，道：“你们这般训练，固然效果很好，但也仅止于此了。想要再次有所突破，靠这样训练就有些难了。”

听云长老这样说，古枫和欧阳浩都觉得赞同，他们自己再训练，已然知道这样来练身法有些功效不显了。因为他们已经很娴熟了，这样整天奔跑在隐峰。已经对他们的训练没什么大用了。现在听云长老这样说，古枫便知道，云长老有安排了。

“请师父指教。”古枫恭敬道。

“为师在山脚树林里做了个训练身法的小型训练阵。你们去试试吧。”顿了顿，云长老说道。。

“训练阵？训练身法的？”欧阳浩来了兴趣。

“嗯，而且效果比你们这般蛮练好得多。”。

“训练阵？训练身法的？”欧阳浩来了兴趣。

“嗯，而且效果比你们这般蛮练好得多。”

一听效果好得多，古枫俩人眼里就放光了。

“好，我们马上就去！”。

古枫和欧阳浩都迫不及待了。

见两个徒弟这般心急，云长老既无奈，又欣慰。道：“那走吧。”

古枫俩人正欲向

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