能再留力了！”

“收到！！”

牛老师满意地点了点头，他真的想看看采苓全力跑能跑到几秒的。

百米13秒04啊，正好达到了女子二级运动员的指标，放在体校里面，也是很优秀的水准了。

要知道她只不过是填鸭子似的匆忙练了十天而已，体能上的提高可以忽略不计，仅仅是技术和状态上的一些改善，就比之前的测试进步了许多！真的是一个非常有运动天赋的女孩子了！

而这些天里的训练，牛文刚也知道，百米并不是徐采苓最强的项目，她在两百米短跑上的表现，比百米要更强！

直线加速谁不会呀，弯道快才是真的快！

跟一百米短跑比起来，两百米短跑不仅要考验选手的爆发力，还要考验极限速度下的耐力、弯道跑的技术以及直线再加速的能力。

在大家都没有经过专业训练之前，徐采苓的天赋，在两百米赛道上会体现的更淋漓尽致！

随着百米预赛跑完，男子组和女子组都已经决出了明早的百米决赛名额。

接下来便是两百米短跑的预选赛了。

报名两百米短跑的人，比报名百米短跑的人要少一些，毕竟技术难度更高，百米跑完不算累，但全速跑两百米，对大部分学生来说，真的是会累死人的。

男子组这边，每组六人，一共只有四组。

其中不少面孔，都是刚刚才跑完一百米的，这两个项目不分家，很多专业运动员也会同时训练一百米和两百米，比如飞人博尔特。

依然是男子组先跑。

这次方为是第二组。

比起刚刚的一百米来，他跟徐采苓一样，对两百米短跑更有优势，因为他耐力好，毕竟不是谁都像他这样，每天早上都坚持早起跑近三公里的。

要说方为真正的优势项目，那绝对就是长跑了。

这届校运会里，有三千米的长跑项目，这个项目没有预赛，也是方为最有自信拿到奖牌的项目了。

随着哨声响起，方为如离弦之箭一般冲出起跑线。

前面一百米，他没有太多的冲刺，保持不落后太多的情况，尽量保存体力。

路程过半之后，方为开始发力了，一点一点地朝着前方的选手追赶！

徐采苓和柳知意，这次在中段看比赛，正好就是他加速的时候。

俩少女热烈地给他喊着加油声。

“方为！！加油！！加油！！”

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