林羽用了两个时辰，大致讲完了这个修仙世界的概貌，最后道：“小红啊，我给你一个建议好不好。”

小红此时安静下来了道：“你说。”

林羽道：“虽然你现在已经到了元婴巅峰期，可是，你也知道，你们世界的修炼方式和这里是完全不同的，为了你能完全适应这里的修炼方式，我建议你从最基础的功法练起，练气，筑基，金丹，元婴，一步一个脚印的走一遍，只有这样你才能完全了解这个世界，也才能融入这个世界，你说呢？”

小红一听愣住了道：“这这这……要很长时间吧？”

她在自己的世界达到现在的水平，也就用了二十年，而听林羽的讲解，如果要达到现在的水平，只怕要好几百年，一想到这个时间段，她就安静不下来了，也长了，受不了啊。

林羽很无奈道：“小红啊，你是不是特别的傻？”

小红一瞪眼睛道：“你敢说我傻？我哪里傻了？”

林羽道：“你现在是什么修为？元婴巅峰啊，以你现在的基础去修习那些最基础的功法，你觉得会如何？”

小红立即眼睛一亮便笑了起来道：“那还不是小菜一盘吗？一定是非常的轻松，瞬间搞定。”

林羽点头道：“是啊，你其实已经达到了很高的境界，我所以让你重走一遍，就是为了让你彻底的了解这个世界，为你突破现有的桎梏达到更高的境界提供一个更好的解决办法而已，你明白吗？”

小红拼命点头，她完全明白了。

林羽挥了挥手道：“那你去找孙志兴吧，把我的意思告诉他，他会给你安排的。”

小红看着林羽道：“不是你亲自教我吗？”

林羽眼都不睁道：“我需要恢复啊。”

“哦。”小红愧疚的看了林羽一眼，唉，自己是有点吸的太厉害了，算了，让他好好恢复吧，以后不再榨这么厉害了，细水常流才是长久之道。

小红走了，林羽终于可以好好的睡一觉了。

睡觉是人类最美妙的一种行为，你以为仅仅只是恢复体力吗？不是，它不仅仅能恢复你的体力，而且，还能对身体进行各种的调整和医疗，如果一个人睡眠不好，那他的身体一定也不会很好，因此，在年轻时一定要注意这一点，不然拼的太厉害，到了中老年之后，这坑也就开始显现了。

小红出来问询孙志兴，而这时那会议也已经开完了，颖儿听到了小红的诉求，立即把孙志兴唤来，吩咐了一番。

对于一

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