把捡到的食材，拿到厨房，开始洗洗杀杀，清理干净。

超大电饭锅里做米饭，那些被压坏脑袋，或者尾巴断掉的东星斑，一分为二，全部清蒸。

里面有一些八爪鱼，做成凉拌八爪鱼。

螃蟹和龙虾用刀一分为二，家常炒螃蟹和龙虾，满满一盘。（图）

从岸上带上来的青菜，抄了半盆。

最后，烧了一锅紫菜蛋汤。

刘美兰先吃饭，待会还要替换徐开发过来吃饭。

当吃到蒸好的东星斑之时，好吃的差点让刘美兰冒出鼻涕泡了。

从海里到锅里，半个小时。

极致的鲜味，绝美的享受！