��完全可以通过内气对这些小伤害进行修复！

想到这里，宋天调动了一些内气进入经脉，分别抵达受伤的地方，以内气滋养修复。

不到半个小时。

经脉上的小伤势就完全修复完毕！

随后，他又对五脏六腑、骨骼、肌肉、血管等进行映照。

一旦发现有损伤的地方，马上调集内气进行修复！

因为他练功时间短，受伤的地方并不多。

不到一个小时，就完全修复完毕。

精神力能够映照全身，不止能修复暗伤，在修炼的时候，也会更加的方便，毕竟人体的每个部分组织承受的力量都不一样。

在不能进行精神力映照，那都是调动内气上去整体淬炼，但现在能够精神力映照，那么就可以分开淬炼。

这样的结果就是效率更高，消耗更少！

眼看时间不早，肚子也在抗议。

宋天结束了研究，一番洗漱后，下楼吃早餐。

吃完早餐后。

宋天则进入书房继续研究精神力。

他本能地觉得，精神力在打通识海后，应该不仅仅能映照自身，应该还有更多的妙用。

果然不出他所料。

因为他发现，他的精神力通过识海已经可以做到外放。

“哎呀！”

楼下，阮婷婷突然发出一声惊呼。

“怎么啦？”

赵安月疑惑地看向她。

“没，没什么！”

阮婷婷摇摇头，因为在刚才，她感觉好像有什么东西摸了下她的脸颊。

楼上书房。

宋天得意一笑，不错，刚才他用精神力摸了下阮婷婷的脸颊。

经过一番试验，宋天发现，他的精神力可以单向外放，也可以自身为原点朝四周释放。

单向外放，距离能够达到1000米左右。

但向四周蔓延式的外放就只能覆盖方圆200米，而且消耗更大。

对了，精神力就好似超高清摄像头，外放的过程中，所拍摄到的画面，都能清晰呈现到宋天的脑海。

除此外。

精神力也是可以影响现实的。

比如，以精神力控物！

宋天测试过，现在的他能够用精神力举起100公斤的重物。

如果只控制一根针的话。

完全可以做到杀敌于数百米之外。

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