话音落地，李福一个马步冲拳就打了出去。

虽已年迈，但直面这一拳，陈淼却被李福眼中的凌厉给吓了一跳。

“招如其名，模仿的是古代破城槊冲击时的动作，拳锋如槊尖突刺向前，攻敌人双耳。”

“这一式，练的是肱三头肌的爆发力！”

“第二式，断岳斩！”

李福侧身劈掌。

“刀出山岳裂，掌缘斜砍颈部要害。”

“这一式，练的是斜方肌与背阔肌。”

“第三式，狼噬喉！”

李福一个跃步前扑，右手一个锁喉擒拿，目光如狼似虎。

陈淼目光被牢牢吸引在李福身上。

如果说前三式陈淼只觉得李福老当益壮的话，那第四式的“血涡绞”就直接惊到了陈淼下巴。

你能想象一个六十多岁的老头转身侧踢之后顺势倒地做出十字固的样子吗？

这四式之后，还有四式。

崩天肘、贯日箭、骸魂踢、镇山河。

每一式都让陈淼对李福是不是六十多岁心有怀疑。

但当李福最后一脚‘镇山河’跺地之后脸上露出一丝痛苦神色后，陈淼这才明白，他终究还是老了。

“李叔，没事吧？”

陈淼急忙走了过去。

李福收了势，摆了摆手。

“老了啊，没收住劲，这一身老骨头，扛不住这么造了。”

李福让陈淼扶到一旁花坛边坐下。

“这八式，可以练到你身体大部分筋肉，练上一两年，等筋肉被练出来了，哪怕你换其他打法，也会有帮助的。”

“八式中，对实战比较有用的分别是第三、五、七式，灵活一点的话，这三式就能应付大多数的情况。”

陈淼回忆了一下刚才的第三、五、七式。

分别是狼噬喉（前跃+锁喉）、崩天肘（提膝顶腹+转身肘击）、骸魂踢（高扫踢+后蹬）。

确实都是直奔要害去的。

不过，为什么李叔会特地给他说这个？

陈淼目光有些古怪。

“东西就这么多，开始练的时候不用太使劲，慢慢来，每式练八遍即可，增加肌肉记忆。”

“熟悉之后再增加强度吧。”

陈淼点头道谢，随后，他问出了自己的疑惑。

“李叔，为什么你会教我这套拳？看着……怎么也不像是注重强身健体的

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