利用杠铃的势能冲击，然后冰敷疗伤，至少要二十分钟才能增加1点经验……

这效率，提升得可不止一点半点。

“二狗，带陈坤下去。”

“张尧，你先休息一下。”

“是！”

忘川盘坐下来，运转《青城心法》恢复气血。

刚才的一轮攻势，虽然没有让对自己造成太实质性的伤害，血量实实在在地掉了不少，需要疗伤回血，不然就要进入轻伤状态；

另外一点就是内力掉了一些，减少了12点。

《龙象护体》遭受攻击的时候，也会有轻微的内力损耗。

不过在运转心法调息的时候，内力竟然也会缓慢恢复。

忘川同时发现！

自己身上虽然看不到任何伤势，但是经脉运转起来，岷县出现些微阻碍，经脉压迫、气血紊乱的迹象，皮肉下面出现了大面积的肉眼难察的淤青，遍布躯干、四肢，再持续下去，就会形成连接，呈现出来。

到时候会更难消散。

《青城心法》一个周天一个周天地运转下来，各处淤青慢慢消化，气血平复，受到压迫的经脉也在一次次的循环中恢复如常，血量缓慢回升；

大概用过半个小时，血量回升到570点满值，内力恢复满值。

“张尧！”

忘川起身喝道：

“再来！”

忘川精神抖擞！

他找到了新的修炼护体功法的捷径。

让正式武者陪练。

张尧眼睛一亮：

“是！”

抱拳行礼后，立即摆出起手式。

嘭嘭！

嘭嘭！

张尧直接展开强攻，出手毫不留情，《黑虎拳》的路数狠厉展现得淋漓尽致。

忘川默默运转《龙象护体》承受，时不时抬手格挡各种阴损致命的拳脚。

很快，又过了一百多个拳脚。

经验值+8；

血量下滑！

忘川叫停。

继续盘坐修炼。

张尧在旁边平心静气地等待，低头思索着什么。

就这样……

忘川在修炼《龙象护体》的同时，也在修炼《青城心法》；

他注意到，张尧似乎在陪练中也取得了实战的修炼效果，时不时地手脚笔画，似有领悟。

如此循环了十几次，到深夜的时候

本章未完，请点击"下一页"继续阅读！ 第2页 / 共4页