现在知道错了，就得把握住自己的意念。

所谓讲道容易守道难，必须下绝对的功夫去克制自己。

当有病了的时候，首先自己反省，思想端正了，就算病不全好，那也好了大半。

如果病总是从气，火来。

病好了还须保护好。时时刻刻你得把握住自己。每天问自己有没有怨人。每天做三省身，自己到底有没有做好自己的本分工作。

这是普通人检行的一个最重要的方法。

也就是当时神秀大师的的那首偈语 ：

身是菩提树，

心如明镜台。

时时勤拂拭，

勿使惹尘埃。

既然境界没有那么高，做不到顿悟，那就做渐法，每时每刻都擦着点镜子。

擦拭着自己的内心。要很好的检点自己。一点一滴的做。默默的做，尽孝，尽忠。

诚意（不能虚假）才能正心，心正才能修身（心正身体准健康）。

修心：心中没有一点恶意恶念，对谁都有平等心、慈悲心。

修身：修正身上的不良习性。

吃喝穿戴阔。抽烟、喝酒、耍大钱。吃、喝、嫖、赌、。这些习性不去掉，无法修心、无法修身。

因为得不到你就会生气上火，一动性就糟了。

学起来容易，做起来难。

学佛一年，佛在眼前；学佛二年，佛在天边；学佛三年，佛化云烟。

只能求佛，不能做佛。

只会越求越远。每天都要提醒、检查自己，早晚二省。改秉性是很难，很痛的事。

不痛下决心，咬紧牙关做不到。改就从习性上入手。修行第一步找人好处认己不是。

忏悔。悔心认错，痛改前非，从新做人，立志改悔，今后不犯。这样的话，病绝不会犯。但要记住，病好了还会有魔考，也可能刚进家门就来考试了。

看你能不能顶住。决心下得很大，可一有考试决心就丢了，决心就下到脚心上去了。

有人说想好了不动性的，怎么一有事了就压不住呢？

必须有决志，雷打不动，千磨不改，万磨不退。必须有这样的决心。要有千磨不改，万磨不退，我死而无怨的自制力。

要想好病就得真心忏悔，彻底的翻良心。要真正认识到自己的缺点，不好的地方，找到要害。就得一幕一幕对照。就好像入境的感觉。好好回忆。从头开始回忆。

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