是“想多学点东西”。后来呢？后来他因为连续加班三个月，体检查出一堆毛病，辞职回老家了。

“修仙不该是这样的。”林简低声自语。

他走回床边坐下，目光无意中扫过床底，发现那里露出一角暗黄色的东西。弯腰拖出来，是一本薄薄的小册子，封面已经破损，上面用模糊的墨迹写着五个字：

《呼吸吐纳基础》

没有宗门印记，没有品级标注，纸张泛黄发脆，显然有些年头了。

林简翻开第一页。

“天地有气，人亦有息。息随气动，气随意行。不求周天，不循经脉，但使一呼一吸，合乎自然，则灵气自来。”

非常简单，甚至简陋。没有复杂的行气路线，没有繁琐的手诀咒语，就是最基础的呼吸方法。

林简犹豫了一下。

按照宗门规定，外门弟子只能修炼宗门统一发放的《引气诀》，私练其他功法一旦发现，轻则扣罚贡献点，重则废去修为逐出宗门。

但《呼吸吐纳基础》……这能算功法吗？它连一品都评不上，更像是凡俗武者的养气口诀。

窗外的天色渐渐暗下来。同院的杂役弟子们还未归来，整个院子静悄悄的。

林简盘膝坐在床上，将那小册子放在膝头。

试试看吧，他想。反正按照正规方法，他也不可能在月底前攒够贡献点。横竖都是被逐出宗门，不如死马当活马医。

他闭上眼睛，开始按照书中所说调整呼吸。

很慢，很深。吸气时想象天地灵气从四面八方涌来，呼气时想象体内浊气排出。不想经脉，不想穴位，只是呼吸。

起初没什么感觉。

但渐渐地，在某个瞬间，林简感觉到皮肤表面似乎有极其微弱的凉意渗入。不是通过某个特定穴位，而是全身的毛孔仿佛都在同时呼吸。

那缕凉意进入体内后，没有按照既定路线运行，而是自然而然地沉向丹田，融入那团微弱的暖意中。

暖意壮大了一丝。

极其细微的一丝，若不是林简全神贯注，几乎无法察觉。

但他确实感觉到了。

不是《引气诀》那种强行引导的滞涩感，而是水到渠成般的自然。

林简心中一震，但没有睁眼，继续保持那种呼吸节奏。

一呼，一吸。

又一缕凉意渗入。

再一呼，一吸。

丹田处的暖意以缓慢但稳

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