他感觉全身毛孔大开，一股难以言喻的污浊秽气被这股灼热的内息强行逼出体外，皮肤表面瞬间渗出一层油腻腻、略带腥味的黑色汗渍。与此同时，骨骼深处传来麻痒之感，骨髓仿佛在轻微震动、更新。

这个过程持续了约莫一刻钟，才缓缓平息。当灼热感退去，取而代之的是一种前所未有的轻盈、通透与洁净。仿佛卸下了千斤重担，又像是给整个身体从内到外进行了一次彻底的清洗和重塑。

他缓缓睁开眼，只觉得眼前的世界前所未有的清晰！远处山峦的纹理，近处树叶的露珠，水面的细微波纹，都变得格外分明，色彩也鲜活亮丽了许多。听力也变得异常敏锐，能听到更远处鸟儿的啁啾，甚至风吹过竹叶的沙沙声也层次分明。

他下意识地活动了一下手脚，只觉得身体轻灵欲飞，充满了爆炸性的力量，却又控制得精细入微。以往锻炼后多少会有些疲惫，此刻却精神焕发，状态比睡足十个小时还要好。

“这就是……洗髓伐骨？”李渊心中震撼，想起以前看过的武侠小说里的描述。他立刻唤出系统面板，看向八段锦技能后方那格外醒目的“待抽取”标记。

集中意念，轻轻触碰。

面板如水波荡漾，三行散发着微光的文字缓缓浮现：

【技能词条选择其一】

【洗髓-蓝】：易筋洗髓，脱胎换骨。被动大幅提升身体基础素质与潜能上限，全面增强力量、速度、耐力、反应、自愈及恢复能力。主动运转时，可深度净化体内杂质毒素，修复深层暗伤与先天不足，优化根骨资质，对功法修炼、技能学习、生命进化有极强促进作用。

【通脉-绿】：百脉俱通，气贯周天。大幅提升真气运行速度与效率，内息流转如臂使指，冲破经脉关隘难度降低，修炼内功、导引术等效率显著增强。

【罡身-绿】：内气外放，护体成罡。可将内息凝聚于体表，形成一层无形护体罡气，抵御寻常外力冲击，对寒暑、邪气、轻微毒素有一定抗性。

三个词条，一个蓝色，两个绿色！

李渊的目光几乎瞬间就锁定了【洗髓-蓝】。虽然【通脉】和【罡身】看起来也极为实用，但【洗髓】所描述的“脱胎换骨”“优化根骨资质”“生命进化”等字样，无疑具有更根本、更长远的意义。

没有过多犹豫，他的意念锁定了【洗髓-蓝】。

其他词条淡去，面板更新：

【技能】：八段锦（洗髓-蓝）LV3(0/10000)……

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