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作者:鹰览天下事  加入书架  逆袭从木头人开始鹰览天下事  逆袭从木头人开始全文阅读
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第261章 小家庭的和谐(第2节)

黄的蛋丝。

贝西克坐下,没有像往常一样立刻讲解营养成分,而是平静地宣布:“今天的蔬菜沙拉,使用了阳台水培生菜的首批产出。无土栽培,可控营养液,确保无农残,硝酸盐含量低于市售同类产品百分之六十。维生素C和钾含量相对较高。”

母亲愣了一下,目光落在沙拉上那几片自己亲手种出的生菜叶上。嫩绿的叶片,带着水珠,在晨光下显得格外新鲜。一种极其微弱的、混合着成就感和心酸的情绪,在她心底泛起。这算是她在这里,“做出”的东西吗?虽然种子是儿子买的,营养液是儿子配的,连采摘的时间都是儿子规定的“清晨光合作用后,硝酸盐含量最低时”。

父亲瞥了一眼那沙拉,习惯性地皱起眉头,但破天荒地没有立刻发表“像吃草”的评论。他拿起勺子,舀了一口燕麦粥,嚼着寡淡的蒸紫薯。

“首批产出重量约八十克,可食用部分约七十克。已计入今日蔬菜摄入总量。”贝西克补充道,然后像往常一样,开始播报数据,“爸,您过去一周平均晨起收缩压稳定在135/85毫米汞柱左右,较初始值下降显著。静息心率从平均78降至72。体重累计下降三点二公斤,体脂率下降一点五个百分点。数据表明,有氧运动结合饮食控制,对改善您的代谢指标效果明确。”

父亲喝粥的动作顿了一下,没抬头,也没吭声,但咀嚼的速度似乎放慢了一点点。那些数字,像小虫子,又一次钻进他的耳朵。下降,稳定,明确……这些词,在他听来,依然是冰冷而带有压迫性的,但不可否认,它们指向了一个他无法反驳的“事实”:他那具破败的身体,在这套酷刑般的“管理”下,似乎真的在“好转”。这感觉糟透了,就像你最痛恨的敌人,用一种你无法反抗的方式,“治好”了你的病。

“妈,”贝西克转向母亲,“您的基础代谢率测算值有小幅提升,肌肉量数据保持稳定,无明显流失。这表明当前膳食提供的蛋白质是足够的,且轻度体力活动(园艺、备餐)有助于维持基础代谢。近期睡眠质量监测显示,深度睡眠时长有波动,但总体趋势平稳。昨晚的睡眠效率为百分之八十五,属于良好范围。”

母亲有些局促地低下头,看着自己碗里的粥。睡眠效率?深度睡眠时长?这些词对她来说依然陌生。但儿子说她“良好”,说她“保持稳定”,这让她心里那根时刻紧绷的弦,似乎松动了一毫米。至少,她没有“拖后腿”,没有“不达标”。

“今日上午的活动安排,是家庭协同任务。”贝西克话

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