文字交流的第一天，贝西克早早地坐在了电脑前。他打开加密聊天软件，看到苏雨桐的头像已经亮了——她比他更早在线。

他发去了第一条消息：“早安。你准备好了吗？”

三分钟后，苏雨桐回复了：“准备好了。但我可能需要先说一件事。”

“请说。”

“我有社交恐惧症。中度偏重度的那种。”

贝西克看着屏幕上这行字，沉默了片刻。然后，他回复道：“谢谢你的坦诚。能告诉我，你的社恐主要表现在哪些方面吗？”

一、苏雨桐的坦白

苏雨桐的回复，花了一些时间才发过来。每条消息之间，都有明显的停顿，仿佛她每打一行字，都需要鼓起勇气。

“我害怕和人面对面交流。尤其是陌生人。在人多的场合，我会感到呼吸困难、心跳加速、手心出汗。我尽量避免参加任何社交活动。在公司，我从不参加团建，从不和同事一起吃午饭。我都是一个人躲在工位上，戴着耳机，假装在忙。

我也害怕打电话。铃声一响，我就会紧张。所以我的手机常年处于静音状态。所有通话，我都会提前发消息确认对方是否有空，然后才敢拨过去。

我还害怕被别人注视。如果有人盯着我看，我会浑身不自在，想要找个地缝钻进去。所以我总是坐在角落里，低着头，尽量减少自己的存在感。

我知道，这样很不正常。我也去看过心理医生，吃过药，做过认知行为治疗。效果有一些，但无法根治。社恐就像是我身体的一部分，我无法摆脱它，只能学着与它共存。”

贝西克读完这些消息，沉默了很久。

然后，他回复道：“谢谢你愿意告诉我这些。这需要很大的勇气。”

苏雨桐回复：“我是觉得，既然我们要交流，就应该坦诚相待。我不想隐瞒自己的问题。如果你介意的话，我们可以现在就停止。”

贝西克回复：“我不介意。事实上，我也有类似的问题。”

苏雨桐发来一个问号。

贝西克继续打字：“我没有被正式诊断为社恐，但我确实不喜欢社交。我不喜欢人多的地方，不喜欢无意义的闲聊，不喜欢被人注视。我更习惯独处，更习惯和机器打交道，更习惯用文字而不是语言来表达自己。

我以前一直觉得，这是我的缺陷。但后来我明白，这只是我的特质。它不是优点，也不是缺点，它就是我的一个特点。”

苏雨桐沉默了片

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