复：“不是忍受。是享受。”

苏雨桐沉默了片刻，然后回复：“你说得对。是享受。”

四、社恐的根源

在一次深夜的交流中，苏雨桐谈到了她社恐的根源。

“我小时候，其实并不是这样的。”她写道，“我小时候很活泼，喜欢和人玩，喜欢在课堂上举手回答问题。

但后来，发生了一些事情。”

她停顿了一下，然后继续写道：“初中时，我因为成绩好，被几个女生嫉妒。她们开始孤立我，在背后说我坏话，甚至在我的文具盒里放死虫子。

我告诉老师，老师只是轻描淡写地说了一句‘同学之间要友好相处’，就没有下文了。我告诉父母，父母说‘别理她们就行了’。

但她们不放过我。她们变本加厉地欺负我。我开始害怕去学校，害怕见到那些同学。我开始变得沉默寡言，开始躲避人群。

后来，我考上了高中，离开了那所学校。但那些经历，已经在我心里留下了深深的烙印。我变得不再相信别人，不再愿意与人交往。

社恐，就是这样形成的。”

贝西克读完这些消息，沉默了很久。

然后，他回复道：“我理解你的感受。我虽然没有经历过校园霸凌，但我经历过网络暴力。那种被一群人围攻、被误解、被曲解的滋味，我懂。”

苏雨桐回复：“所以，你才建立了那个筛选系统？”

贝西克回复：“是的。因为我知道，在人群中，找到那个真正理解你的人，有多难。”

五、社恐的接纳

在交流的第五天，苏雨桐问了一个让贝西克有些意外的问题。

“你觉得，和一个社恐的人在一起，会很累吗？”

贝西克想了想，回复道：“我觉得，这取决于你怎么看待‘累’这个词。如果你说的‘累’，是指需要花费更多的精力去沟通、去理解、去包容，那么是的，任何一段关系都需要花费精力。

但如果你说的‘累’，是指需要强迫自己去适应对方的节奏、去迎合对方的期望、去改变自己的本性，那么我觉得，和社恐的人在一起，反而可能更轻松。

因为社恐的人，通常更真诚。她们不会伪装自己，不会刻意讨好，不会说一些违心的话。她们可能会很慢热，但一旦建立了信任，她们会很专一、很深情。

至少，我是这样理解的。”

苏雨桐沉默了很久，然后回复道：“谢谢你。你让

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