步沟通，默默地关注着他的进展。她会在他完成一次艰苦的训练后，发来一条简单的消息：“辛苦了。”她会在他感到沮丧时，发来一条鼓励的消息：“加油。”她会在他取得进步时，发来一条祝贺的消息：“真棒。”

有一次，贝西克在留言中写道：“今天跑十公里，跑到第八公里时，差点放弃了。”

苏雨桐回复：“但你没有放弃。”

贝西克回复：“是的。我没有放弃。”

苏雨桐回复：“这就是我喜欢你的原因。”

贝西克看到这条消息，沉默了很久。然后，他回复道：“这也是我喜欢你的原因。”

七、风暴中的孤岛

夜深了。贝西克独自坐在书房里，面前的三块显示屏，如同三座孤岛，在舆论的惊涛骇浪中，为他提供着最后的安全感。

健康工程升级2.0，已经执行了三周。他的身体，正在发生着积极的变化。他的心理，变得更加稳定。他的生活，变得更加有序。

他知道，这只是开始。真正的健康，不是一朝一夕能够实现的。它需要持续的投入，不断的调整，以及永不放弃的坚持。

但他准备好了。

他关掉了电脑，关掉了灯。

黑暗中，他静静地坐着，呼吸平稳，心跳正常。

他准备好了。