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作者:鹰览天下事  加入书架  逆袭从木头人开始鹰览天下事  逆袭从木头人开始全文阅读
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第399章 父亲加入晨跑(第2节)

上的汗水:“老了。不中用了。”

贝西克说:“爸,你不老。只是太久没运动了。坚持一段时间,就会好起来的。”

父亲看着他,沉默了片刻,然后说:“西克,爸以前不理解你。觉得你折腾。但现在,爸好像有点理解了。”

贝西克问:“理解什么?”

父亲说:“理解你为什么要跑马拉松。不是为了显摆,不是为了折腾。就是想挑战自己,想看看自己能做到什么程度。”

贝西克沉默了片刻,然后说:“是的。就是这样。”

三、父亲的进步

在接下来的几周里,父亲每天都坚持和贝西克一起晨跑。

第一周,他只能跑跑走走,累计跑步时间不到十分钟。但他没有放弃。每天,他都会比前一天多跑几步,多坚持几秒钟。

第二周,他能够连续跑一公里了。虽然速度很慢,但对他来说,已经是一个巨大的进步。他的脸上,开始出现笑容。

第三周,他能够连续跑两公里了。他的呼吸,变得更加平稳。他的步伐,变得更加轻盈。他的精神状态,也变得更加饱满。

第四周,他能够连续跑三公里了。他的体重,开始下降。他的血压,开始趋于稳定。他的血脂,也开始改善。

父亲的变化,让母亲感到既惊讶又欣慰。她私下里对贝西克说:“西克,你爸好像变了一个人。以前他下班回家,就是坐在沙发上看电视。现在,他每天都盼着早上跟你一起去跑步。”

贝西克说:“妈,运动可以改变一个人。不只是身体,还有心态。”

母亲点了点头:“是啊。妈也看出来了。”

四、父子的默契

随着时间的推移,贝西克和父亲之间,形成了一种新的默契。

他们不再需要刻意地找话题。在跑步中,他们可以沉默地并肩前行,享受着彼此的陪伴。偶尔,父亲会问一些关于跑步的问题,贝西克会耐心地解答。偶尔,贝西克会分享一些交易中的趣事,父亲会认真地倾听。

有一次,在跑步结束后,父亲突然说:“西克,爸年轻的时候,也喜欢跑步。”

贝西克有些意外:“是吗?从来没听你提起过。”

父亲说:“那时候,爸在工厂上班。每天下班后,都会去操场跑几圈。后来,工作忙了,就慢慢不跑了。再后来,就再也跑不动了。”

他顿了顿,然后说:“谢谢你,西克。让爸重新跑起来了。”

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