��而且最关键的是自身还没做出什么明确的反抗，这难度又增加了不少。

人的身体是很软的。

就连木头都能够轻而易举伤到肉身，就更别提什么铁器之类的了。

然而，随着他加持这一口气息，身体之中的气机流转之下这才能达到这种效果，这才能给人一种抓到了铁石的那种无力感。

正是因为抓不到柔软的肉，所以这群人用力发力这才很难。

若是没有那口气。

单凭这几十个壮汉发力推动的过程之中，他肩膀上之类的估计就得有些淤血了。

而不是像现在一样，已经逐渐的找到了一点气息与桩功吐纳的连接点，甚至气血都有了微量的增长。

松了一口气记住了此时的感悟之后，宋风觉得自己若是在钻研一段时间，应当就能够让两个徒弟慢慢开始尝试了。

不过现如今最重要的还是要教给面前这些年轻人，如何将桩扎的更稳，如何以更有效率的方式敦实气血。

站桩本身就是在凝实气血。

这就是某种程度上的武功。

看着在场之中的这些老老少少。乌央乌央一群人，宋风则是开口说道:

“怎么样？贫道这一身桩功如何？”

听到了宋风如此询问，无论是老是少，这些壮汉什么的之类的，纷纷大呼不可思议。

宋风这一手在他们心中那就是神秘。

甚至许多人都已经将这一手，跟道观里面的不传之秘结合在一起了。

对待桩功自然更为认真。

“贫道这桩功乃是古时候的真功夫，是曾经在战场上杀出名堂来的，将门贵胄的真传。”

“如果是在前朝或者更久远的时代，仅仅这一个桩功就足以让一个家族绵延下去，修行有成了可以在战场上拿到军功。”

先是开口吸引了众人的眼球之后，宋风看着这群人求知的目光，认真的开口说道:

“这桩功分为三个阶段，分别为立地，生根，不动！”

“能扎的稳扎的实，不会晃晃悠悠也不会全身大汗，双腿颤抖，这叫立地，脚趾着地，身上的筋骨像是树木一样扎在地上，让人推不动，这就是生根。”

“至于说最后的这个不动，那就到了贫道这一个境界了，对你们来说，前两个境界就足够练一辈子了。”

说了具体的人概括之后，宋风则是在他们的面前演示如何扎桩，将其中的一些关键点告知他们。

本章未完，请点击"下一页"继续阅读！ 第2页 / 共3页