狠狠震撼到。
我熬夜跑车是为了生活奔波,他熬夜健身是为了自律塑形。同样是凌晨不睡觉,差距一目了然。
中途我忍不住提问。
“半夜练完身体,兴奋度太高,睡不着怎么办?”
大哥淡淡回复。
“习惯了,身体早就适配作息。高强度力量训练过后,身体疲惫,洗完澡躺下,睡眠质量比普通人更好,不失眠、不多梦,作息规律得很。”
短短十几分钟车程,我全程旁听深夜自律干货,被狠狠上了一课。
很快车子抵达健身房门口,玻璃门灯火通明,透过落地窗能看见里面果然还有好几个人在专心锻炼,器械撞击声隐约传来。
大哥拎起健身包,利落下车,临走还笑着跟我道别。
“师傅夜班辛苦,注意劳逸结合。”
看着他大步走进健身房的背影,我坐在车里陷入沉默。
凌晨两点的城市,有人醉生梦死,有人熬夜 emo,有人通宵摆烂,还有人在默默流汗,雕琢自己的身体和人生。
离谱,但是励志。
同样的深夜,不同的活法。这单乘客,彻底治好了我的夜班摆烂心态。
我深吸一口气,重新打起精神继续接单。
既然有人凌晨自律健身,那我就认真跑完每一趟夜班。
