烟。看到周牧云出来，连忙掐灭烟头：“周大夫，看完了？咱们什么时候回去？”

“王师傅，不好意思啊。”周牧云笑着说，“首长让我在这儿住几天，你得自己先回去了。”

“啊？住几天？”老王愣了一下，随即点了点头，“行，那我就先回去了。你什么时候要走，提前给医院打个电话，我再来接你。”

周牧云从兜里掏出两包没拆封的前门烟，塞到老王手里：“王师傅，这趟辛苦你了。这两包烟你拿着，路上抽，解解乏。”

“哎哟，这怎么好意思！”老王连忙推辞，“我就是跑个腿，哪能要你的烟。”

“拿着吧。”周牧云把烟往他手里又塞了塞，“从这儿回县里要开一整天，路上无聊，抽根烟提提神。回去也不用等我电话了，首长说会派车送我回去的。”

老王看着手里的烟，心里暖暖的，点了点头：“那行，我就不客气了。周大夫，你在这儿好好照顾自己，有事随时打电话。”

“放心吧。”周牧云挥了挥手，“路上慢点开车，注意安全。”

老王发动了吉普车，对着周牧云挥了挥手，缓缓驶出了大院。周牧云看着吉普车消失在路的尽头，才转身跟着张秘书走回了小楼。

老首长正坐在客厅里等着他，看到他回来，笑着说：“好了，老王走了，这下你就安心在这儿住下。走，我带你去看看你的房间，就在我隔壁，安静得很。”

首长带着周牧云走到二楼东侧的卧室，房间不大，收拾得干净整洁，一张硬板床，一个书桌，一个衣柜，没有任何多余的摆设。

“就住这儿吧，安静，没人打扰。”老首长拍了拍床沿，“床单被子都是新换的，缺什么跟张秘书说就行。”

“谢谢首长，已经很好了。”周牧云点了点头。

两人下楼回到院子里，坐在葡萄架下的石凳上。张秘书端来两杯热茶，便轻手轻脚地退了出去。清晨的阳光透过葡萄叶的缝隙洒下来，在地上投下斑驳的光影，空气里满是淡淡的花香。

“小周，你快跟我说说，像我这个年纪，平时养生都该注意些什么？”老首长端起茶杯喝了一口，一脸认真地问道。

周牧云放下茶杯，缓缓说道：“其实养生无外乎三点：饮食有节，起居有常，不妄作劳。饮食上，不用刻意吃什么山珍海味，五谷杂粮最养人，七分饱就行，油腻辛辣的少吃。作息上，早睡早起，别熬夜，您现在每天十点睡六点起，这个习惯就很好。”

“我

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