滋润让他疲惫的精神迅速恢复。

身体里被消耗的内气也在灵泉的辅助下慢慢回升。

他站起来在药园里走了一圈。

野山参的叶片翠绿欲滴，看品相已经达到了相当于外界四十年的水平。

灵芝的菌盖边缘开始泛出淡淡的金色，品质又上了一个台阶。

九节菖蒲长势稳健，铁皮石斛的茎节越来越粗。

林长生满意地检查完每一畦药材，来到药园中央的空地上盘腿坐下。

开始修习吐纳术。

呼吸渐渐与药园的灵气同频。

内气在丹田处一丝丝地壮大。

【吐纳术·小成（12/100）】

进度涨得不快，但他不急。

修行这种事从来都是水到渠成。

急了反而会出问题。

他稳稳地修习了将近一个小时，感觉到丹田里的内气又充实了一些。

然后退出药园，回到现实。

洗漱完毕，躺在床上。

他闭着眼睛回想今天的各种事情。

许裴川走了，茶山的事圆满解决。

顾明远来了，京城那边似乎有更大的局正在展开。

顾鹤年的治疗稳步推进，第三阶段开了一个好头。

卫生院的日常有韩笑和吴谦、陆易撑着，运转良好。

一切都在按照他的节奏往前走。

不快不慢，稳稳当当。