燕思齐收了手，看了看他。

“明天再来。”

说完，他转身进了正厅。

回豆腐坊的路上，右肋那团闷疼一直没散。

但和从前不一样了。

从前被打中，会疼一宿。

今天走到巷口时，疼已经淡了一半。

吃过饭，他没有立刻睡。

院子里静悄悄的，灶房的灯已经灭了，姑父和姑姑的呼吸声隔着墙透过来。

姜凡在院中老位置上站了桩。

膝盖开半寸，肩沉下去。

两股气血在丹田交汇，一顺着骨头往上爬，一贴着皮表往外扩，在肩井穴前后错开。

这具身体已经习惯了这种运转方式。

甚至不需要刻意引导，气血自己就知道该怎么走。

约莫站了两刻钟，脚底的热流走到腰胯时停住了。

像是水遇到了一个快要溢出的堤口，在底部聚集，越聚越高。

姜凡没有强行催动，只是站着，吸气，吐纳，让气血自己找路。

然后，那股热流猛地朝两侧扩开。

不再是贴着肌肉表层走，而是扎进了肌肉与筋膜之间的缝隙里。

整片后背的肌肉在同一瞬间绞紧，再松开，再次绞紧。

每一根肌纤维，都在被反复搓揉、按压、重新排列。

疼。

不是撕裂的那种疼，是每一根肌-纤维被重新撑开时，那种酸胀到极点的疼。

他咬着牙没动，脚掌钉在地上，膝盖未弯分毫，面朝墙壁的侧影绷得笔直。

汗顺着下颌线往下淌，在泥地上砸出细小的湿痕。

大约过了一盏茶的工夫，那股酸胀开始消退。

不是慢慢退，是一下子退干净。

整片后背的肌肉从紧张中松下来，落进一层更深的、更瓷实的底子里。

他缓缓收功，直起腰。

攥了攥拳头。

手指屈伸之间，整个前臂的肌肉不再条条分明，而是一整块联动。

力道从手腕贯穿到肘，再由肘传至肩，每一根纤维都绞在一起发力。

右肋那团闷疼彻底消失了。

不光是消失，他甚至能感觉到那片肌肉比被砸之前更厚了一层。

蓝光在眼前弹出。

【境界：炼肉中期】

他看了那行字两息，攥了攥拳又松开。

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