谷云遥被这种力量上涨的感觉迷得心痒难耐：“三娘，肉干真的只能等饿了再吃吗？”

雷三娘点了点头，神色认真了几分：“饥饿是判断身体内还有没有残余气血最准的尺子。

气血在体内堆久了可不是什么好事，经脉淤堵，损伤脏器都有可能！

身体是武者的根本，这方面可急不得，不然以后进阶就要吃苦头了。”

谷云遥这才打消了再吃一根肉干的想法，瞥见晒席上的凶兽牙已经干透了，便请雷三娘教她磨牙粉。

多干点活，说不定很快就饿了呢？

而且接下来她跟村里其他人交流，可全指望这几株通言草了，可得仔细照料着。

雷三娘从杂物间里找出来一把铁锤，一个铁杵和一个石臼：

“先用凶兽牙丢灶膛里烧黄了，再用这锤子锤碎，最后用这铁杵和石臼捣成细粉就行了，不难，但是个精细活儿，得耐着性子慢慢来。”

谷云遥抱着凶兽牙进了厨房，灶上正煮着东西，她鼻尖一动，嗅到一丝焦糊味：“三娘，锅里是不是烧干了？”

“哎哟，锅里还蒸着肉呢！差点忘了！”

雷三娘风风火火地冲进来，揭盖、端蒸笼、涮锅、添水，一气呵成。

谷云遥把凶兽牙塞进灶膛里，又添了一把柴，转头就看到雷三娘端着一大盆粉蒸肉吃上了。

一块接一块，一点儿不含糊。

雷三娘察觉到她的目光，以为她馋了，嚼着肉含糊解释：“这是一阶上品凶兽肉，你还不是武者，吃不了。”

“我不是在想吃这个！”谷云遥哭笑不得：“我是想问……你们平时都是以凶兽肉为主食，不怎么吃粮食蔬菜的么？”

她记得昨晚雷三娘也是只用小陶罐蒸了一小盅米饭给她，自己只吃了炖肉，蔬菜什么的，更是连影子都没见着。

“那哪能啊！进山狩猎不是次次都有收获的，有本事的壮年武者才能经常吃凶兽肉，大多数人还是主要靠粮食蔬菜填肚子，偶尔才能开一回荤。”

雷三娘说着又塞了一块肉进嘴：“不过你放心，我这里至少半年内凶兽肉管够，入冬后可就说不准了。”

“这样吃不会营养不良吗？”谷云遥迟疑地问。

“你瞧我像营养不良的样子么？”雷三娘用筷子尖指了指自己：“我可一垄菜都没种，就几亩稻田，十几年都是这么过来的。”

谷云遥摇了摇头：“和你一比，我比较像营养不良的那

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