然神奇，但恢复速度根本抵不上消耗。

“哥哥，喷射和爆炸这两点需要足够的灵气支持才能做到，除了不断修行功法日积月累以外目前没有第二种方法，先把重点放在对灵气的控制上吧，争取让回复的速度与消耗的速度持平。”

常人恢复灵气最简单的方法就是丹药，然而切断了这一条路之后，唯一的方法只剩下自然恢复，剩下只能靠修行让灵气容量一点点提升了，这不是三五天之间就能完成的。

“明白！”

罗慎应了一声，紧咬牙关继续击打着山洞的岩壁，不知不觉这山洞已经被挖得扩大了数倍，看上去竟颇为敞亮。洞中堆积的碎石越来越多，两拳之间的间隔时间也越来越短，相反的，拳头的威力却在逐渐的减弱。

修炼之时，罗慎也在心中暗自对自己身体之神奇感慨不已，这么长的一段时间不仅不觉得饥渴困倦，体力和灵气真的会源源不断地进行补充。

日升月落，洞中却不知外面朝夕变化，单调的动作已经重复了无数次，而那倔强的眼神却始终光芒四射。对力量的渴望，无端灭门的恨意，以及对海灵的约定，一切都化作了毅力，化作了意志。

“打桩拳！”

中气十足的雄叫之声再度响起，自从被海灵说过之后，罗慎觉得打桩拳这个名字倒与现在这个情况颇为适合，海灵也不做纠正，任凭自主命名。

昂首面对着被轰的凹凸不平的岩壁，罗慎双拳开弓不断击打着，一声声沉闷有力的击打声连绵不绝。双肘之后喷涌而出的冲击气流收放自如，再也不像方才那般沉钝生涩，仿佛那些气体本身就是身体的一部分。

每一拳震在坚硬的岩壁上时，撤拳之际皆能留下一个完整的拳印，而岩壁除了拳印之外再无裂痕。几十拳，上百拳，层层叠叠的拳印已经将岩壁轰得凹下了一个大洞，罗慎的攻击却仍未停止，海灵终于连连点头笑了起来。

经过反复试验，灵气收支平衡的情况下拳头的威力远远不足，而若是将消耗的量固定在灵气回复量的一点五倍左右收益最高，也能在一定时间内持续进攻。

“嗯，这回应该算成功了吧。”

满意地打量着凹陷的岩壁，罗慎充满自信地伸了一个懒腰，心中说不出地敞亮。

“七天，能有这样的效果相当不错。”

这七天里海灵也和罗慎一样半点不曾放松，每当罗慎的练习出了什么问题她都能直接给予纠正，从没有分神的时候，而海灵虽然能与罗慎用精神直接沟通，她却更喜欢交谈。

“都七天了？哈哈，一放心肚子就开始饿了……”

罗慎抓握着手掌，多少有几分得意，感觉得到，那

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