亮消失，然后东方偏北一点有亮光出现，这时破晓的黎明到来，朝霞东升日暖迎面。这一霎那傲龙脑海中如同过电一般。随着自己的呼吸和动作，一丝丝轻微的热度出现在自己小腹间徘徊流动。

　　“成了吗？”一凡不敢相信，自己练出了那口气。

　　“攀附脊柱，意动而升，绕过头颅，汇入口腔，顺舍而下，回归丹田！”一凡激动的开始按照师傅的提醒开始尝试引导。意识刚刚接触那一丝温热，后者就好像受到了呼唤，慢慢的游荡而来。一凡欣喜，然后意识带着那一丝温热攀上脊柱环形而升。直感觉自己的脊柱好像被滋养了一般说不出的舒坦。攀上脑袋，大脑变得更加清晰，绕过耳朵，感觉微风入耳，下至过眼，双目更加有神，经过鼻腔让自己呼吸都觉得舒畅。随后这一丝温热顺着舌尖而下，最后回到了丹田，也就是最初发现它的地方。

　　一凡的神经一直高度紧绷，感觉这这一丝气流的行进。当这一丝气行完一周之后，傲龙长呼了一口气，现在才是真正的成了！